歯医者さんに診てもらったところ

痛みは 歯周病ではなく

歯ぎしりによるものとの診断でした

その話を 友の会の最寄会でしたところ

同じ症状の方がいて
マウスピースを作られたそうです

夜寝るときに装着するマウスピース

これ以上 歯がすり減らないように
マウスピースでカバーするのですね

私も作っておこうと思います
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