落合博満氏が
夏バテ予防は、食べることと寝ること
クーラーの効いた部屋で 鍋料理を食べるのがいい

と言われていました

そこで 我が家も うどんすきにしてみました

お腹の中は冷やさない方がいいし
タンパク質 野菜 水分がしっかり取れて良いそうです

暑い暑い夏は まだ始まったばかり

皆さんも どうぞご自愛くださいね
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