朝起きたら なんだか肩が痛い

寝違いだろうか?

先日も 肘を捻った
膝も時々痛い

そういう歳になったのかなあと 思いつつ

肩に湿布を貼った

まず真ん中の裏を剥がし
患部に当てて
上下の裏を剥がす

それが なんとも難しい

服を着たままだから ということも
あるのだろうけれど

多分よれている

ヘルパーで伺う利用者様にも
湿布貼って〜
と頼まれることが多い

人に貼るのでさえ
なかなか上手くはいかない

裏が剥がしにくかったり
思った場所に貼れなかったり
よれたり

私ですら時間がかかるのに
高齢の方にはハードルの高い作業だと思う

デイサービスの入浴後に
貼ってもらった湿布を

剥がすことさえ難しくて

ヘルパーが来るまで
何日か貼ったままの方もいる

そして
大概 利用者さまの家には
山のように湿布が置いてある

なんとかならないかなあ〜〜
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